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もやもやした時に使いたい道具　はじめてラップ

  • 2025年6月6日
  • 読了時間: 1分

更新日：2025年6月8日


【もやもやした時に使いたい道具】


もやもやする時ってありますよね。

学校、仕事、人間関係、自分のこと


そんな時にWRAPの仲間はこんな道具を使っています。

あなたのもやもや解決の参考になれば嬉しいです^_^



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WRAPセミナー受講

WRAP（ラップ）元気回復行動プランのセミナー1を受けてきました。 宇都宮は初訪問で楽しいところでした。 運営のみなさま本当に有り難うございました。 新しく改訂されたWRAPを新しいテキストで受講し直しです。 2日に渡り新たな箇所や変わらないところ日本語訳の調整など消化しつつ楽しく学べました。 来週は引き続き東京で3日間の養成研修を受けてきます。

 
 
 

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