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権利擁護

  • 2025年6月14日
  • 読了時間: 1分

【権利擁護】

リカバリーに大切なこと　キーコンセプト



権利擁護とは自分の権利を知り、伝え、尊重されるように主張することです。

現代社会では学校や職場、家庭でも自分の権利や主張が大切にされないことが多くあります。


自分のために権利擁護することは勇気、粘り強さ、決意を持って「手に入れる」ことを意味します。

おだやかに、はっきりと、落ち着いて主張しましょう。




やっかいな自分と付き合うための元気回復行動プランWRAP

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WRAP（ラップ）元気回復行動プランのセミナー1を受けてきました。 宇都宮は初訪問で楽しいところでした。 運営のみなさま本当に有り難うございました。 新しく改訂されたWRAPを新しいテキストで受講し直しです。 2日に渡り新たな箇所や変わらないところ日本語訳の調整など消化しつつ楽しく学べました。 来週は引き続き東京で3日間の養成研修を受けてきます。

 
 
 
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寒い朝が続きますね 血液が流れない、関節が動かない、姿勢が小さく丸くなる。 健康でいられると思いますか？ 2月、3月を想像してみてください 今より悪くなっていませんか？ ペットボトル1本でできます。 ぜひこの運動で体温を上げて代謝を良くしましょう。 https://youtube.com/shorts/yRTIzTA1pgA?si=DHlWotUfGeHMi2Fr

 
 
 

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