【希望】リカバリーに大切なこと キーコンセプト
2025年6月10日
読了時間: 1分
WRAPでは希望の考え方を大切にします
私にはできる
という気持ちを育み行動していきます。
やっかいで苦しい気分や毎日を経験している中でも元気であり続けるための方法を探していきましょう。
希望が見出せないような辛い状況でも希望の光が射す方向へ進んでいきましょう。
そのために今、何をしたらいいのか、をWRAPで考えていきたいですね。
やっかいな自分と付き合うための元気回復行動プランWRAP
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