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オンラインWRAP

  • 2025年7月4日
  • 読了時間: 1分

更新日:2025年7月4日


昨日ははじめてラップ無料zoomをやりました。


今回はいい感じで過ごすための道具交換会です。

自分たちの生活を見直し道具を見つける。話し合いの中から使ってみたい道具を探す、話し合う、お借りする、という企画でした。

銭湯に行く、とかお互いのリラックスできる飲みものについて話し合ってみたりデジタルデトックスって大事だよねーと深め合いました。

なんかずっと笑ってた気がする(笑)

感想、楽しかった、以上。

ってくらいにあっという間の1時間半でした。

ファシリテーターの感想がこんなんでいいのだろうか😅

今回は「心配しすぎてグルグルする時に使える元気になる道具」についてみんなで探してみました。

カードにあるような杞憂とか千年前から続いている、とかチャットGPTに聞いてみるとか深刻な内容なのにニコニコ話せたのは素敵な時間でした。

また定期的に開催しますのでラップにご興味がありましたらぜひご参加ください。

お待ちしております😊

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WRAPセミナー受講

WRAP(ラップ)元気回復行動プランのセミナー1を受けてきました。 宇都宮は初訪問で楽しいところでした。 運営のみなさま本当に有り難うございました。 新しく改訂されたWRAPを新しいテキストで受講し直しです。 2日に渡り新たな箇所や変わらないところ日本語訳の調整など消化しつつ楽しく学べました。 来週は引き続き東京で3日間の養成研修を受けてきます。

 
 
 

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