6.17（金）06:45コロナの間に痩せちゃおう！ズームでダイエット

本日はこちらからどうぞ 5.10金曜06:45たくみ整骨院zoomでダイエット https://us02web.zoom.us/j/81611548226?pwd=ZXo5N0Q4d00yUXZDd2dMemNuUmdiZz09 ミーティング ID: 816 1154 8226 パスコード: 890389

【中止のお知らせ】 すいません 今日は疲れ果てました… こちらのYouTubeで自主練お願いします🙇‍♂️ https://youtu.be/5QGZdwJrit4 https://youtu.be/IBdweeO8Z6E

だいたい必要なのは最初の勇気だけ！ 始まってしまえばなんとかなるものです。 だったらみんなで励まし合って痩せてしまいましょう！ たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼チャレンジ 毎週　水曜日　夜21時15分から 毎週　日曜日　朝7時半から 毎週　火曜日と金曜日　朝6時45時から40分ほどのプログラムです。 1人ではなかなか続かない運動。 ZOOM（ズーム）で繋がってみんなで痩せちゃいま