金曜日はこちらから！
5.5金曜06:45コロナの間に痩せちゃおう！ズームでダイエットに参加する
ミーティングID: 876 4092 3310
パスコード: 785923
top of page
検索
最新記事
すべて表示たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム 痩せたい？任せてください！ ダイエット成功の秘訣は続けること。 どんな厳しいダイエットでも楽なダイエットでもあきらめないで続けていけば結果は出ます。 みんなで続けて素敵な結果を手に入れましょう！ カメラOFFで参加OK！ 難しくない動きで楽しくやります。 患者さんじゃなくても参加可能です。 音がしないのでマンションでも大丈夫！ 出来ない
0
やる気のない朝でも脂肪は燃えます！ 運動すると自分を褒められて気分良く1日を過ごせますよ。 ZOOM（ズーム）で繋がってみんなで痩せちゃいませんか(≧∀≦) たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼チャレンジ！ 毎週 水曜日 夜21時15分から 毎週 日曜日 朝7時半から 毎週 火曜日と金曜日 朝6時45時から40分ほどのプログラムです。 たくみ整骨院の患者さんじゃなくてもOK！ 誰でも
4
たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう！ ダイエットの秘訣は長く続けられることです。 一回の運動で3キロ痩せたとしてもそれは水分が出ただけ。食べればすぐに戻ります。 一回ではなく習慣にできること。 ちょっとしんどいけど続けられない感じではない。 しんどくなったら少し休憩して回復したら復帰する気軽さ。 一つの筋肉でなくたくさんの筋肉、関節を連動させて基礎代謝量を上げる。 こんな基準で考えると結果の出
12
bottom of page