3.22(日)07:30たくみ整骨院zoomでダイエット
- 2 日前
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たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう！
脂肪燃焼プログラム
少し寒さが和らいできたこの時期はダイエットのチャンスです。
気温が上がり汗をかきやすくなります。
それと同時に基礎代謝が上がって脂肪が燃焼しやすくなりますよ
ぜひご一緒に頑張りませんか^_^
カメラOFFで参加OK！
難しくない動きで楽しくやります。
患者さんじゃなくても参加可能です。
音がしないのでマンションでも大丈夫！
出来ない動きはパスして足踏みしていてもOK。
一畳程度の寝転がるスペースとがあれば参加できます。
ZOOM（ズーム）というアプリのインストールが必要です。やり方の分からない方は前日までにお知らせください。当日の個別調整、アドバイスは進行上、受け付けられません。
毎週 水曜日 夜21時15分から
毎週 日曜日 朝7時半から
40分ほどのプログラムです。
ただし、「電波障害」や「寝坊」により繋がらない場合はご理解いただけますようお願いいたします(^_^;)
下のURLをクリックするか、出来ない場合はコピーしてインターネットやサファリで検索してください
3.22(日)07:30たくみ整骨院zoomでダイエット
ミーティング ID: 819 8265 4215
パスコード: 005715
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