10.4火曜06:45コロナの間に痩せちゃおう！ズームでダイエット
- 2022年10月3日
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※11月中旬まで日曜日の開始は7:15からになります。
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すべて表示本日はこちらからお入りください 3.4水曜日21:15たくみ整骨院zoomでダイエット https://us02web.zoom.us/j/85078030372?pwd=OCRoV3yAEVoa8KvYcZBtAwUIYC4tlU.1 ミーティング ID: 850 7803 0372 パスコード: 037527
ごめんなさい🙏 今朝、強烈なこむらがえりになり歩けません。 本日は中止させていただきます。 こちらのYouTubeで自主練お願いします🙇♂️ https://youtu.be/5QGZdwJrit4 https://youtu.be/IBdweeO8Z6E
たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム 褒められることのあまりない日常 日曜日の朝にわざわざ早起きして汗をかく。 それだけで自分を褒めていいと思います。 zoomの向こうのみんなと今日の自分を讃えあいましょう 全部出来なくて全く問題ありません。 みんなで続けて素敵な結果を手に入れましょう！ カメラOFFで参加OK！ 難しくない動きで楽しくやります。 患者さんじゃなくても参加可
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