今度の日曜日と火曜日はお休みいたします。 東京で技術研修を受けてきます。 整骨院は日曜日と月曜日お休みをいただきます。 カメラOFFで参加OK！ 難しくない動きで楽しくやります。患者さんじゃなくても参加可能です。音がしないのでマンションでも大丈夫！出来ない動きはパスして足踏...

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム 頑張ってくださる方が増えて嬉しい限りです。 たまに入り方を間違える方もいらっしゃるようです。 毎回URLは違います。必ず開催日時を確認してから入ってきてくださいね。...

運動とかダイエットって習慣にするまでが大変なんです。 1人では時間も、モチベーションも出ない。 だったらみんなで励まし合って痩せてしまいましょう！ 名付けてたくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼チャレンジ！ 毎週　水曜日　夜21時15分から...

今日はこちらからお願いいたします 6.15(水)21:15コロナの間に痩せちゃおう！ズームでダイエットに参加する https://us02web.zoom.us/j/87400202372?pwd=SStrQ2VjcnY5Q0ZId1MzZ2E3UjZ2Zz09...

週に一回くらい自分と向き合う日があってもいいと思いますよ。 できるできないとか痩せる痩せないとか結果を先回りして求めるよりしんどいと思う自分と少しだけ向き合う自分にして欲しいなぁ。 カメラOFFで参加OK！ 難しくない動きで楽しくやります。...

都合により休診とさせていただきます。 何卒よろしくお願い申し上げます。

いい習慣はすぐにやめてしまうけど悪い習慣はすぐに身につく。 昔から言われていること。 これを読んだあなたの次の行動はどうする？ みんなで続けて素敵な結果を手に入れましょう！ カメラOFFで参加OK！ 難しくない動きで楽しくやります。 患者さんじゃなくても参加可能です。...

10日金曜日中止します。 急用ができまして中止させてください。 また日曜日に^_^

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム 少し寒さが和らいできたこの時期はダイエットのチャンスです。 気温が上がり汗をかきやすくなります。 それと同時に基礎代謝が上がって脂肪が燃焼しやすくなりますよ。 ぜひご一緒に^_^ カメラOFFで参加OK！...

編集していないので、またキチンと編集してアップしますね。 土曜日にぎっくり腰をやってしまい日曜日まで動けずに安静。 月曜日に他の整骨院に行かれたが良くならず。 当院では待っていることも難しい状態でした。 ぎっくり腰は即効性がないと患者様にご迷惑をおかけします。...

コロナの間に痩せちゃおう！ Zoomミーティングに参加する https://us02web.zoom.us/j/87177188862?pwd=MGgxc3NMb3ZwN2o1VjYrVnBJb3gxQT09 ミーティングID: 871 7718 8862 パスコード:...

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム あなたの脂肪は燃えたがっていますか？ それともヌクヌクとそこに居続けようとしていますか？ あなたはどうしたいですか？ 決断するのはいつもあなたですよ！ 1人ではなかなか続かない運動。...

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム あなたの脂肪は燃えたがっていますか？ それともヌクヌクとそこに居続けようとしていますか？ あなたはどうしたいですか？ 決断するのはいつもあなたですよ！ 1人ではなかなか続かない運動。...

【わきのお肉気になりませんか？】 アレです。鏡を見た時にポヨンとしたアレです。 アレを取る体操を開発しましたよ。 YouTubeで公開しています。 しっかり燃やしてアレを追い出しましょう https://youtu.be/IBdweeO8Z6E...

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム 着実に痩せてきたとの報告が増えてきています。 ダイエット成功の秘訣は続けること。 どんな厳しいダイエットでも楽なダイエットでもあきらめないで続けていけば結果は出ます。 みんなで続けて素敵な結果を手に入れましょう！...

今週の日曜日はお休みします。 金曜日にたくさん燃やしましょう！ たくみ整骨院　脂肪燃焼チャレンジ！ 1人ではなかなか続かない運動。 ZOOM（ズーム）で繋がってみんなで痩せちゃいませんか(≧∀≦) WRAPに興味のある人なら誰でも参加可能です。 お試しのみOK！...

運動はしんどいという気持ちをみんなと身体を動かすという充実感で上書きしてみませんか？ 同じ志のメンバーがここにいます😊 たくみ整骨院　脂肪燃焼チャレンジ！ 1人ではなかなか続かない運動。 ZOOM（ズーム）で繋がってみんなで痩せちゃいませんか(≧∀≦)...

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 痩せたり血圧が安定したり、いいことづくめの脂肪燃焼プログラムです。 あなたにも必ず出来ます！ 健康ってジッとしているより少し努力した方が手に入りやすいのです。 1人ではなかなか続かない運動。...

たくみ整骨院　コロナの間に痩せちゃおう！ 脂肪燃焼プログラム ダイエットを成功させる唯一の方法をご存知ですか？ いいサプリメント？いい運動グッズ？ 違います。 継続することです。 ダイエットはお肌のお手入れと一緒です。 高価な化粧水を1日だけ使っても意味がありません。...