top of page

7.10(日)07:30コロナの間に痩せちゃおう!ズームでダイエット

  • takumi-seikotsuin
  • 2022年7月8日
  • 読了時間: 1分

週に一回くらい自分と向き合う日があってもいいと思いますよ。

できるできないとか痩せる痩せないとか結果を先回りして求めるよりしんどいと思う自分と少しだけ向き合う自分にして欲しいなぁ。

カメラOFFで参加OK!

難しくない動きで楽しくやります。

患者さんじゃなくても参加可能です。

音がしないのでマンションでも大丈夫!

出来ない動きはパスして足踏みしていてもOK。

一畳程度の寝転がるスペースがあれば参加できます。

ZOOM(ズーム)というアプリのインストールが必要です。やり方の分からない方は前日までにお知らせください。当日の個別調整、アドバイスは進行上、受け付けられません。

毎週 水曜日 夜21時15分から

毎週 日曜日 朝7時半から

毎週 火曜日と金曜日 朝6時45時から40分ほどのプログラムです。

ただし、「電波障害」や「寝坊」により繋がらない場合はご理解いただけますようお願いいたします(^_^;)

下のURLをクリックするか、出来ない場合はコピーしてインターネットやサファリで検索してください


7.10(日)07:30コロナの間に痩せちゃおう!ズームでダイエットに参加する

ミーティングID: 841 8798 1673

パスコード: 451716

最新記事

すべて表示
6.22(日)07:30たくみ整骨院zoomでダイエット

本日はこちらからお願いいたします 6.22(日)07:30たくみ整骨院zoomでダイエット  https://us02web.zoom.us/j/81542430645?pwd=Knl5NKl7aiWuGsPEQwHIatFRqo9MQd.1 ミーティング ID: 815...

 
 
 
6.18水曜たくみ整骨院ズームでダイエット

本日はこちらからお願いいたします 6.18水曜たくみ整骨院ズームでダイエット https://us02web.zoom.us/j/87323709398?pwd=Anni6kBXWEVldiWmwAj9RuxtCgDZ1Z.1 ミーティング ID: 873 2370...

 
 
 
日曜日中止します

今週は臨床動作法を学びに行きますので中止とさせていただきます 頑張りたいみなさまはこちらでお願いいたします🙇‍♂️ https://youtu.be/7NPBhBApYp8 https://youtu.be/5QGZdwJrit4

 
 
 

Comments


bottom of page