今日はこちらから
日曜日はお休みって言ってましたができそうなのでやります!
5.26金曜日06:45コロナの間に痩せちゃおう!ズームでダイエットに参加する
https://us02web.zoom.us/j/85120837513?pwd=clFVWlprSTdVa0pBUVl5ODM2eGNaQT09
ミーティングID: 851 2083 7513
パスコード: 125953
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5.26金曜日06:45コロナの間に痩せちゃおう!ズームでダイエットに参加する
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たくみ整骨院 コロナの間に痩せちゃおう! マイクOFF カメラOFFでOK ダイエットは参加することに意義があります。 すぐには痩せない。 継続できない。 いろいろあると思います。 でも、逆の言い方をすると今すぐにでも始められると言うことです。 先のことはどーでもいいです。 まずは今日の今から😊 1人ではなかなか続かない運動。 ZOOM(ズーム)で繋がってみんなで痩せちゃいませんか(≧∀≦) カ
たくみ整骨院 脂肪燃焼チャレンジ! 朝早いから、日曜日だから、夜はちょっと… 脳科学的研究では脳は言い訳を探すそうです。言い訳って考え出した時点で前に進まなくなるんですね。 てすから先に決めることは、やるか、やらないか。 それに対して言い訳は必要ありません。 やると決めたら僕がズームでサポートさせていただきます。 ZOOM(ズーム)で繋がってみんなで痩せちゃいませんか(≧∀≦) 40秒動いて15秒
5.24水曜日ですが連日予約がパンクしておりまして9時過ぎまで仕事します。 申し訳ございませんが中止とさせていただきます。 こちらのYouTubeで自主練お願いします🙇♂️ https://youtu.be/7NPBhBApYp8