足を負傷しました

やってしまいました…

運動中に着地したら正座する時みたいに着地してしまい足首が想像しない方向に曲がった…

全体重が乗ったので、「足首砕けたな…」と覚悟したけどなんとか立ち上がれました。

レントゲンは撮ってないけど、たぶん中足骨折れてる😔

まあ、ヒビくらいならラッキーだと思います。

テーピングをしてお仕事中です。